Objetivo: Reparar la piel

El sol, el mar, la arena de la playa,y el cloro de la piscina resecan la piel, aparecen manchas, deshidratación y el bronceado se va apagando. Es hora de reparar la piel y prepararla para la vuelta a su día a día.

¿Cuáles son los pilares del cuidado de la piel?

Cómo órgano más versatil de nuestro cuerpo y con funciones desde la protección hasta la función social, diría sin duda que son: la limpieza, la hidratación y la protección solar. Todo eso diaríamente y con productos adecuados son “los básicos” en el cuidado de la piel.

Hoy voy a centrarme en la hidratación, las manchas las trataremos en un próximo post.

Los factores ambientales hacen que la piel del rostro pierda suavidad, elasticidad y luminosidad, son los responsables de la aparición de las llamadas “arrugas de deshidratación”, por eso es tan importante reparar la piel de los efectos del sol y prepararla para las inclemencias invernales (esto sirve tanto para la piel del rostro, como para la del cuerpo).

¿Y, cuál es el mejor momento para hidratar la piel?

Cualquier momento del día es bueno, siempre que nuestra piel lo pida, pero por la mañana después de la higiene es fundamental. Cuando salimos de casa es cuando nuestra piel va a enfrentarse a la humedad, al sol y a partir de ahora al frío. Aunque como os digo cualquier mo-men-to es bueno para usar una hidratante.

¿Qué producto escoger?

Hay un montón de productos que pueden aportar hidratación a nuestra piel, pero ¡ojo! no todos llevan la concentración adecuada, no olvides que para cualquier duda nos puedes consultar en la farmacia.

Yo voy a hablaros de mis preferidos en hidratación.

Las hidratantes de Hydrance son las que mejor hidratan mi piel, por la cantidad tan alta de Agua termal de Avène, ya que yo tengo una piel sensible y estas me aportan mucho confort. Además de evitar la deshidratación tienen un ingrediente la lipomucina que funciona como el sistema protector del film lacrimal. Además puedes elegir entre textura ligera y rica y con protección UV o sin ella.

Los proteoglicanos, son moléculas que constituyen la base estructural de la dermis, rellenando los espacios entre las células y siendo fundamentales para mantener su estructura, por lo que ayudan a mantener la firmeza de los tejidos y retienen la hidratación óptima a lo largo del día. En Martiderm tienes varios tipos de ampollas según las necesidades de tu piel.

En las Ampollas de Martiderm, a parte de los proteoglicanos, encontramos Vitamina C  pura (L-ácido ascorbico)  de acción antioxidante potente y reafirmante ya que estimula el colágeno en la piel. Aporta luminosidad a nuestro rostro.

Otro producto que podemos utilizar para pieles deshidratadas es un serum, como tratamiento de choque. Hay una gran variedad, solo es buscar  el que mejor se adapta a tu piel. Yo prefiero alguno que controle las manchas que aparecen después del verano, me encanta el de Martiderm o Caudalie. Aunque si prefieres una cura de hidratación el serum Hydrance de Avène es muy efectivo. Además siempre tienes la opción en nuestras farmacias de utilizar un Serum personalizado según la necesidad de tu piel.

En cuanto al producto de higiene, a las pieles deshidratadas les va muy bien el agua micelar. Y una vez terminada la época de exposición solar, es importante exfoliar la piel una vez por semana, así como el uso de una mascarilla hidratante, (o purificante si tú piel es grasa).

Y no debemos olvidarnos de intensificar la hidratación desde el interior, os doy un consejo, es un buen momento para hacer una cura de Detox, para ello os aconsejo Epakur, ayuda a depurar nuestro hígado .

Es muy importante seguir una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en vitamina A y C, os recomiendo incluir nutricosméticos en la dieta. Una de sus principales ventajas es que llegan donde no lo hacen las cremas, ya que tienen la capacidad de atravesar la barrera intestinal y entrar en el torrente sanguíneo donde se dispersan por el cuerpo para llegar a las células.

Bueno… entonces, ¿empezamos a preparar nuestra piel para el invierno? seguro que lo agradecerá.

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¡Ellos también se cuidan!

imageNo solo el paso del tiempo afecta a las mujeres, a los hombres también les pasa factura, así que con motivo del día del padre vamos a tratar los cuidados masculinos.

El cuidado diario de su piel es esencial para prevenir los efectos nocivos de la edad, la contaminación, el sol… Por eso hablaremos de los secretos de belleza en lo que se deben fijar para mantener su piel limpia, sana y luminosa.

La piel del hombre tiene un espesor 25% mayor que la de la mujer, pero posee más concentración de fibras de colágeno y elastina lo que le da una firmeza distinta, requiere más tiempo para envejecer pero cuyos signos se hacen patentes de forma más brusca. Además , suelen tender  a segregar más grasa, por lo que necesitan una buena limpieza, la piel masculina también tiene un componente más ácido, lo que le confiere unos cuidados más específicos, y como no, requiere una atención especial por el afeitado.

Higiene:

  • Es fundamental realizar una limpieza mañana y noche, las texturas más habituales son los geles con olores neutros,  que se adaptan al ph de la piel masculina que como hemos dicho es más ácido.
  • Se pueden utilizar productos dermocosméticos con efecto peeling, que realizan una acción exfoliante local y superficial, importante para la correcta nutrición de la piel.

Hidratación:

  • Una hidratación es muy importante, utilizando texturas ligeras que son más recomendables a su piel.
  • En ocasiones se recomienda cremas anti-edad que reafirmen y puedan prevenir la pérdida de elasticidad.
  • Asociar un serum es una buena opción por su acción rápida y texturas agradables

Contorno de ojos:

En la zona periocular y sobre las sienes se observan las temidas “patas de gallo”, y  las bolsas y ojeras muy caracterÍsticas de la piel masculina. El tratamiento de esta zona es muy importante en los hombres.

Compuestos que contengan  vitamina C, ácido hialurónico suelen ser muy buena opión.

Afeitado:

El afeitado supone una abrasión muy importante sobre la piel. es fundamental cuidar la piel antes y después del afeitado, y hacer hincapié en el efecto calmante e hidratante.

  • Usar espuma de afeitar en los casos de pieles más secas y geles en casos de la piel más grasa y con tendencia acnéica.
  • Usar bálsamo para después del afeitado en casos de pieles más secas o alteradas y fluidos en caso de piel grasa y con tendencia acnéica. No utilizar after save con alcohol.

Otros cuidados:

Cuidado de manos:

Las manos es una de las partes de nuestro cuerpo más expuestas al impacto climático, también muchos productos pueden producir sequedad, grietas o incluso heridas superficiales. Es aconsejable utilizar una crema de manos suave e hidratante para prevenir y si ya hay un daño con grietas o heridas podemos utilizar una crema reparadora.

Sudoración:

Hay que tener en cuenta que tipo de desodorante tilizamos, ya que si su base es acoholica puede irritar la piel. Recomendamos productos que potencien la acción antitranspirante, eliminando el sudor excesivo y el mal olor, a la vez que respeten la semsibilidad de la piel.

Desde la Farmacia queremos felicitar a todos los padres en su día.

 

Exfoliación/Peeling. ¿Qué los diferencia

imageEn el Post anterior hablábamos de la importancia de una buena limpieza diaria (mañana y noche) de nuestra piel, pero ¿es suficiente…?

  • Para conseguir una piel suave, libre de impurezas, tersa y con aspecto juvenil conviene aplicarse un cosmético exfoliante con cierta frecuencia.

También os comentaré la diferencia entre exfoliación y peeling químico, tan de moda últimamente.

se define exfoliación como la eliminación de las capas superficiales de la piel, consiguiendo un adelgazamiento del extracto córneo.

La aplicación de los cosméticos exfoliantes consigue eliminar las células muertas y las impurezas cutáneas realizando una limpieza profunda en la piel. Como la aplicación del cosmético exfoliante se aplica con un ligero masaje, realiza un efecto tonificante sobre la piel, mejorando la circulación cutánea. De esta manera se consigue que la piel adquiera un aspecto más luminoso y un tacto más suave.

Funciones de los cosméticos exfoliantes.

Los cosméticos exfoliantes cumplen las siguientes acciones:

  • Eliminan las células más superficiales del estrato córneo.
  • Eliminan la suciedad de los poros evitando la formación de granos y espinillas.
  • Mejoran el aspecto de la piel ya que se vuelve más lisa y las arrugas menos marcadas.
  • Mejoran la circulación a nivel cutáneo de manera que la piel adquiere un aspecto más luminoso.
  • Mejoran la eficacia de cualquier tratamiento cosmético posterior, ya que favorecen la penetración de los activos. Esto se debe a que reducen el espesor del estrato córneo, facilitando la penetración de los activos tratantes, ya que mejoran la circulación cutánea. Por tanto, la exfoliación es un tratamiento coadyuvante a todo tipo de tratamientos cosméticos: antiacné, Antiedad, antimanchas…

Y entonces… ¿En qué se diferencia de un peeling?

El peeling químico consiste en la aplicación de un preparado químico sobre la piel que provoca una destrucción limitada y controlada de las capas cutáneas. Dependiendo de los agentes químicos utilizados y de su concentración, el peeling químico puede afectar a capas más o menos profundas de la piel, llegando incluso a la dermis. Por supuesto, los peelings químicos que alcanzan la dermis requieren de un profesional médico que los realice.

En función del tipo de peeling, los resultados que observamos en la piel varían desde la eliminación del estrato córneo que favorece la regeneración epidérmica, hasta la reducción de las hiperpigmentaciones y eliminación de las queratosis actínicas provocadas por la destrucción de capas específicas de la piel e incluso la inducción de reacciones inflamatorias cuando afecta a las capas dérmicas más profundas.

En la oficina de farmacia encontramos una variedad de cosméticos formulados con activos que realizan un peeling químico a nivel superficial.

Los resultados de un peeling químico no sólo dependen de la molécula empleada, sino también de su concentración y del PH al que está formulad. Desde la oficina de farmacia podemos aconsejar a cada persona el cosmético más adecuado para su tipo de piel y según los resultados que quiera obtener, teniendo en cuenta que estos activos pueden provocar irritación cutánea.